2025中国营养补充剂市场洞察：增速领跑全球，精准化、理性化成消费新趋势
近年来，营养补充剂市场正以强劲势头跻身健康消费核心赛道。艾瑞咨询《2025年中国营养补充剂消费洞察报告》显示，全球市场规模预计从2024年的1892亿美元增长至2034年的4022亿美元，十年间实现规模翻倍，复合增长率达7.8%；而中国市场表现尤为突出，以10.4%的增速领跑全球，2024年市场规模达259亿美元，预计2034年将增至466亿美元，成为全世界该产业最具活力的增长极。
这一增长态势背后，是多重因素的协同推动。从全世界看，健康意识已从“被动应对疾病”转向“主动维护健康”，日常服用营养补充剂慢慢的变成为生活常态；人口老龄化加剧，中老年人对关节养护、心脑血管健康等针对性产品的需求持续释放；同时，快节奏生活下，外卖快餐普及导致基础营养素摄入不足，直接催生补充需求。在中国，《健康中国2030》等政策为行业发展提供方向指引，“银发经济”与“Z世代养生”形成合力——60岁以上人口近3亿，对骨骼、心脑血管类产品需求刚性，而年轻群体则推动体重管理、口服美容、改善睡眠等精细化需求爆发，居民收入增长与消费升级更为此奠定经济基础。
渠道格局上，中国市场已形成“线上主导”的鲜明特征。电商渠道以56%的占比成为最大销售通路，2024年增速超20%，传统直销、药店渠道份额则分别萎缩至20.8%和16.4%。跨境电子商务的兴起为国际大品牌入华打开便利之门，FANCL、Swisse、澳佳宝等头部跨境品牌占据超六成跨境市场占有率，形成寡头竞争格局。不过，与成熟市场相比，中国仍存在巨大增长空间：2023年中国人均营养补充剂消费仅23.3美元，不足美国的四分之一；整体渗透率不足30%，远低于美国的50%以上，其中35-44岁中坚人群渗透率最低，成为待开发的核心潜力群体。
消费者需求正经历从“跟风消费”到“理性按需”的深刻转变。过去，不少人盲目追逐网红成分，却忽视钙、维生素B族等基础营养素补充；如今，94%的消费者认可分年龄补充，87%认可分性别补充，因为不同人群的需求差异显著——都市白领受熬夜、应酬影响，关注肝脏养护与睡眠改善；宝妈群体重视孕期营养与气血调理；中老年人则聚焦骨骼健康与心脑血管防护。不过，消费者仍面临诸多痛点：50%的人担心多种产品同时服用会导致成分冲突，34%因服用繁琐难以坚持，还有不少人困惑“该补什么”“怎么搭配”“何时服用吸收最好”，这样一些问题成为制约消费体验的关键因素。
针对这些需求痛点，行业正朝着“精准化、高效化”方向创新突破。分龄分性别产品成为平衡精准与普及的主流选择，例如FANCL推出的成人分龄营养包，覆盖20+至60+全年龄段，男女配方差异化设计，每袋科学配比27-38种营养素，既解决“瓶瓶罐罐”的搭配难题，又通过细微乳化、分时传递等专利技术提升吸收效率。同时，“高吸收”取代“高含量”成为新的选择标准，92%的消费者将吸收率列为首要考量，品牌开始更注重营养素协同搭配、优选原料来源，亚洲品牌因更贴合本土人体质特征——如针对乳糖不耐受、叶酸代谢基因差异等设计产品，认可度持续提升。
展望未来，精准营养与科学技术创新将重塑行业格局。软糖、泡腾片等“零食化”剂型会更受年轻群体青睐，满足便捷化、口感化需求；基因检测、大数据等技术的应用，可能让个性化营养补充逐渐落地。品牌也需在本土化与多元化间找到平衡，既要推出符合中国饮食上的习惯的产品，也要构建覆盖全生命周期的产品矩阵。对消费的人而言，科学认知与理性选择将是核心——关注产品权威认证、适配自身体质，按需补充而非盲目跟风，才能让营养补充真正服务于健康管理。
从市场规模扩张到消费需求升级，中国营养补充剂行业正步入“精细化发展”的黄金阶段。无论是年轻人的“主动养生”，还是中老年人的“健康防护”，行业都在以更精准、便捷、高效的产品回应需求，未来有望成为国民健康体系中不可或缺的组成部分。
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